<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlık Rehberi - Sağlık ve Güzellik Rehberi - Cilt Bakımı - Estetik &#187; Cinsel ilişkinin yararları</title>
	<atom:link href="http://www.saglik-rehberi.net/tag/cinsel-iliskinin-yararlari/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglik-rehberi.net</link>
	<description>Sağlık Rehberi , Sağlık ve Güzellik Rehberiniz</description>
	<lastBuildDate>Mon, 13 Apr 2009 12:04:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Cinsel ilişkinin yararları</title>
		<link>http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/cinsel-iliskinin-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/cinsel-iliskinin-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 21:54:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cinsel Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel birleşim]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel ilişki]]></category>
		<category><![CDATA[Cinsel ilişkinin yararları]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel sorunlar]]></category>
		<category><![CDATA[cinsel yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[cinsellik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglik-rehberi.net/?p=365</guid>
		<description><![CDATA[Cinsel ilişkinin yararları Cinsellik beyinde endorfin üretimini arttırır. Bu kimyasal molekül, dopamin ve serotininle birlikte zevk hormonları olarak sakinlik verir tatmin hisleri yaratır. cinsel ilişki keyif maddesidir; Endorfin, serotonin ve dopamin coşku yaratır. Beş duyu organı, okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında bu duyular doğrudan beyne ulaşır. cinsel ilişki acıları azaltır; Cinsel tatmin acı eşiğini yükseltir. Bu da [...]
İlgili Yazılar:<ul>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/sertlesme-ve-cinsel-arzu-cinsel-saglik.html' rel='bookmark' title='Sertleşme ve Cinsel Arzu &#8211; Cinsel Sağlık'>Sertleşme ve Cinsel Arzu &#8211; Cinsel Sağlık</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/dogum-sonrasi-cinsel-sorunlar.html' rel='bookmark' title='Doğum sonrası cinsel sorunlar'>Doğum sonrası cinsel sorunlar</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/orgazm-nedir.html' rel='bookmark' title='Orgazm nedir'>Orgazm nedir</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/bosalmanin-geciktirilmesi-cinsel-saglik.html' rel='bookmark' title='Boşalmanın Geciktirilmesi &#8211; Cinsel Sağlık'>Boşalmanın Geciktirilmesi &#8211; Cinsel Sağlık</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/erken-bosalma.html' rel='bookmark' title='Erken Boşalma'>Erken Boşalma</a></li>
</ul>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1><span style="color: #ff6600;">Cinsel ilişkinin yararları</span></h1>
<p><span style="font-family: Trebuchet MS; font-size: small;">Cinsellik beyinde endorfin  				üretimini arttırır. Bu kimyasal molekül, dopamin ve serotininle  				birlikte zevk hormonları olarak sakinlik verir tatmin hisleri  				yaratır. cinsel ilişki keyif maddesidir; Endorfin, serotonin ve  				dopamin coşku yaratır.</span></p>
<p>Beş duyu organı, okşanmakla, yemekle, içkiyle uyarıldığında bu  				duyular doğrudan beyne ulaşır. cinsel ilişki acıları azaltır;  				Cinsel tatmin acı eşiğini yükseltir.</p>
<p>Bu da endorfinin etkilerinden biridir. Cinsel ilişkinin  				gevşetici etkisi, kas çekilmelerinde meydana gelen acıları da  				hafifletir. cinsel ilişki kasları gevşetir; okşanmaların  				yarattığı mekanik etkiyle, haz alınan uyarılmalar vücuda  				yayılır. Derideki hassas alıcılardan uyarılar iliklere ve beyne  				taşınır. Beyinden gelen emirle kaslar gevşer.</p>
<p>cinsel ilişki kan dolaşımını arttırır; Cinsel uyarılma  				sırasında kan akışı cinsel organlarda yoğunlaşır, bir miktar da  				bütün vücuda yayılır. Arterler önce gerilip zevk anında gevşer.  				cinsel ilişki kalbi çalıştırır; Cinsel uyarının en yüksek  				noktasında kalp atışı dakikada 110-180 e çıkar.</p>
<p>Ancak bu etki, seksin sporun yerini dolduracağı anlamına gelmez.  				Çünkü cinsel ilişki kısa sürelidir. cinsel ilişki daha formda  				hissetirir; Sevişme sırasında harcanan kalorinin zayıflatıcı  				etkisi vardır. 20 dakikalık bir ilişkide 200 kalori kaybedilir.  				bu yarım saat tenis oynamakla eşdeğerdir.</p>
<p>cinsellik adeti düzenler; Düzgün bir cinsel hayat hormonal  				dengeyi korur ve adetin düzenli olmasını sağlar. Düzenli orgazm  				yaşayan kadınlar kanlarındaki endorfin miktarından dolayı  				düzenli ve ağrısız adet görürler.</p>
<p>cinsellik olumlu düşünmeyi sağlar : Orgazm sonucu serbest  				kalan enerji, olumsuz düşüncelerin ve takıntıların oluşmasını  				önleyip olaylara olumlu bir bakış açısıyla yaklaşmayı sağlar.</p>
<p>cinsellik bağırsakları çalıştırır : Cinsel ilişki sırasında  				karın kaslarının kasılması, derinlere kadar etkisini gösteren  				bir masaj gibidir. Bunun bağırsaklar üzerinde laksatif etkisi  				olur.</p>
<p>Cinsellik ile ilgili diğer bir araştırma : Depresyon riski  				daha az: Bir araştırma sonucunda, cinsel ilişki sırasında  				prezervatif kullanmayan kadınların depresyon geçirme riski,  				diğerlerine göre daha düşük çıktı.</p>
<p>Prezervatif kullanan kadınlarda ise depresyon geçirme riski  				yüksek çıktı. Bilim adamları, spermlerle birlikte, testosteron  				ve östrojen hormonlarının da dışarıya atıldığını, bu birleşimin,  				boşalma sonrasında kadının kanına karıştığını tespit ettiler.</p>
<p>Bilim adamları cinselliğin insan sağlığı üzerindeki etkisini  				araştırıyor. Denekler üzerinde yapılan incelemede sevişmenin  				özellikle erkeklerde kalp krizi riskini azalttığı ortaya çıktı.</p>
<p>İlgili Yazılar:<ul>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/sertlesme-ve-cinsel-arzu-cinsel-saglik.html' rel='bookmark' title='Sertleşme ve Cinsel Arzu &#8211; Cinsel Sağlık'>Sertleşme ve Cinsel Arzu &#8211; Cinsel Sağlık</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/dogum-sonrasi-cinsel-sorunlar.html' rel='bookmark' title='Doğum sonrası cinsel sorunlar'>Doğum sonrası cinsel sorunlar</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/orgazm-nedir.html' rel='bookmark' title='Orgazm nedir'>Orgazm nedir</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/bosalmanin-geciktirilmesi-cinsel-saglik.html' rel='bookmark' title='Boşalmanın Geciktirilmesi &#8211; Cinsel Sağlık'>Boşalmanın Geciktirilmesi &#8211; Cinsel Sağlık</a></li>
<li><a href='http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/erken-bosalma.html' rel='bookmark' title='Erken Boşalma'>Erken Boşalma</a></li>
</ul></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.saglik-rehberi.net/cinsel-saglik/cinsel-iliskinin-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

