Penelope Cruz – Oscar Diyeti – 1 Haftada 5 Kilo Vermek

admin , Mart 4, 2009 Yazdı

Oscar Diyeti – 1 Haftada 5 Kilo Vermek

Dünyanın en güzel ve seksi kadınları arasında gösterilen Penelope Cruz’un formda kalma sırrı dudak uçuklatacak cinsten! Her gün mutlaka 12 saat uyuduğunu söyleyen ünlü aktris, sıkı diyet yapmaktan da kaçınıyor. Kırmızı şarap ve çikolatadan vazgeçmeyen Penelope Cruz, “Çalışan insanların sıkı diyetler yapması çok yanlış. Bu nedenle enerji alabileceğim gıdalardan uzak durmuyorum” diyor. Makarna, pizza ve pilavı da haftada 1 mutlaka tüketen Cruz, günde mutlaka 3 öğün yemek yiyor. Bisiklete binme, yürüyüş ve yüzme gibi sporlar yapan Penelope Cruz, donmuş yağları ise asla tüketmiyor. Oscar Ödül Töreni öncesi 1 haftada 5 kilo vereceği bir beslenme programı uygulayan Penelope Cruz, yaşamı boyunca da yediklerine özen göstermenin hayat felsefesi olduğunu söylüyor.

İlgili aramalar:

  • 1 haftada 5 kilo
  • sıkı diyet
  • bir haftada 5 kilo
  • penelope cruz kaç kilo
  • sıkı diyetler

Yorum Yazınız.